Senioren-Gymnastik

Bewegung und Geselligkeit ab 60

Mit Musik und verschiedenen Kleingeräten trainieren wir den ganzen Körper. Im Sommer gehen wir nach Absprache auch im Wald walken. Ausflüge und Café-Besuche ergänzen das Gruppenleben.

Für wen? Frauen ab 60 Jahren.

Training: Mittwoch, 09:30–10:30 Uhr
Ort: Gymnastikraum des TV Birenbach
Übungsleitung: Brigitte Metzger

Du möchtest mitmachen oder wissen, ob Senioren-Gymnastik zu dir passt? Schreib uns vor deinem ersten Besuch.

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