Body-Fit
Fit bleiben mit abwechslungsreichem Training
Body-Fit verbindet Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Kleinhanteln, Step und weitere Trainingshilfen sorgen für Abwechslung.
Für wen? Einsteiger und Fitnesserfahrene mit grundlegender körperlicher Fitness. Für Mitglieder des TV Birenbach ist der Kurs kostenlos.
Training: Dienstag, 18:30–19:30 Uhr
Ort: Gymnastikraum des TV Birenbach
Übungsleitung: Monika Wagner
Du möchtest mitmachen oder wissen, ob Body-Fit zu dir passt? Schreib uns vor deinem ersten Besuch.
